仕事や色々な悩みを解決し隊

集中出来ないやる気が出ない!最近身体の調子が悪い!日々発生する色々な悩み解決方を考えていく


2016-04-08から1日間の記事一覧

やる気と集中力を高める休息の取り方とは?休める時は全力で休もう

「仕事や勉強のときは目の前のタスクに集中する」ですが、人間の活動はそれだけではありません。休息するときはどうしたらいいでしょうか?いつも気合を入れていて、休む暇がなかったら人間は疲れてしまいます。やはり休息も重要です。