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仕事や色々な悩みを解決し隊

集中出来ないやる気が出ない!最近身体の調子が悪い!日々発生する色々な悩み解決方を考えていく


脳を覚醒してくれる6大神経伝達物質 アセチルコリン・ノルアドレナリン・ドーパミン・セロトニン・グルタミン酸・ギャバ

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脳を覚醒してくれる6大神経物質についてご存知でしょうか?それぞれの機能を理解すれば、知力や集中力を高めて感情的に賢くなれることでしょう。ここではその6大神経物質について紹介します。

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お茶は口臭に効果的 食後に1杯飲むだけで虫歯や口臭を対策・予防出来る

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「歯医者が好き」という人は殆ど存在しないではないでしょうか。大人になっても歯を削る音を聞くと、鳥肌が立ってしまうという人も少なくないのでは。

最近では痛みをともなわない無痛治療などもありますが、虫歯の痛みは「弁慶の涙」まで引き合いに出されるほど耐えがたいもの。虫歯を放置しておくと口臭に繋がる事もありますし、できれば歯医者や虫歯とは無縁でいたいというのが本音です。

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企画とアイデアはオリジナリティが勝負 一流の企画マンに今すぐなれる方法

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一流の企画マンになる近道はあるのか?と言われれば、答えは「ある」です。むしろ近道はしなければなりません。どんどん近道をしてすぐにでも一流企画マンになってしまいましょう。

アイディアをプランして、どんどん提案する。ノウハウを教わるよりも、先にトライをする方が早い。たとえば、会社に入ったら上司から教えてもらうとか、マニュアルどおりにやるとか、何か特別の秘訣があるのではないかと思って成功者に聞いてまわるとか、こんなやり方はもう通用しません。

とにかく自分のアイディアが悪いが良いかなどを考える前に、どんどんアイディアを出しましょう。今までのノウハウはまどろっこし過ぎて、余計なものが多すぎて役にたたないものが多いです。 

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お金が貯まる習慣術 これをすればお金が貯まる

お金を貯める

普段使う財布を長財布にするか、二つ折り・三つ折などの折りたたみ財布を選ぶか。「どっちでも好みで選べばいいんじゃないか」と思った方は多いのではないでしょうか。そう、どちらを選ぼうと、財布の長短でお金の貯まり方が変わるはずもありません。

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やる気を出す 3つのスピードハック術

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「気になることを、すべて書き出す」これは、仕事を成し遂げる技術の著者、デビッド・アレン氏の持論。もう少し細かく説明すると、「3時間かけて自分が気になることをすべて1枚の紙に落とす」ということです。

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歯が白い人は印象が格段に良くなる?歯がきれいになると病気のリスクを減らす事も

歯が白くて綺麗な人

人が自分の老化を強く自覚することになるきっかけのひとつ。それが歯の喪失です。歯が抜け落ちるのは、実は老化ではなく歯周病が原因であることが殆ど。

厚生労働省の調査によると、歯茎に異常のある人は45~54歳にもっとも多く、この年代の88.4%もの人に歯茎になんらかの異常が認められています。そして、それらの異常が原因でやがて歯が抜け落ちることに。

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イチョウ葉エキスの効果効能 血管拡張・血流改善し脳を活性化してくれるサプリ

イチョウの葉

脳を活かすサプリメント、イチョウ葉エキス。イチョウ葉エキスは、脳血流を増加させ認知症の改善効果が示されたことから、サプリ大国のアメリカではハーブサプリメント部門でトップの人気商品。イチョウ葉エキスは脳への効果が期待できる半面、その使用にあたっては色々と注意が必要な面もあります。

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